A autoestima é fundamental para manter um ótimo relacionamento entre o casal, para isso acontecer é necessário que tanto o homem como a mulher se valorizem acima de tudo. Primeiro, a pessoa precisa gostar de si mesma para depois gostar do outro, segundo nada de ficar em casa ou cair na rotina, dê espaço para que seu parceiro ou parceira faça programas sozinhos, exemplo sair com os amigos. Isso demonstra que você tem confiança e está segura ou seguro de si, demonstrando assim, que sua autoestima esta em alta.

Como ter uma alta autoestima 

Tanto o homem quanto a mulher deve primeiro se olhar no espelho e repeti pra si mesmo quantas vezes forem necessárias que se ama. Exemplo, acorde de manhã lave rosto e vá para frente do espelho e diga eu me amo. Segundo saia vá ao shopping compre roupas novas, corte cabelo, enfim mude seu visual. Não tem nada mais gostoso do que ver que seu(a) parceiro(a) percebeu que você mudou. Por outro lado, é muito importante saber que alguém está cuidando do visual por sua causa, os dois saem beneficiados. Você vai ver que isso fará com que se tinta melhor. Troque os lugares que frequenta procure novos ambientes e pessoas diferentes, também vai ajudar a melhorar sua autoestima, além de ser bom para o casal, que sairá da rotina.

Benefícios da boa autoestima na mulher

Para as mulheres é fundamental manter a autoestima lá em cima, porque faz com que ela se sinta muito mais mulher, ajuda ela desenvolver suas atividades de forma mais simples e mais leve. E, acima de tudo faz com que a mulher se sinta importante, tanto na vida pessoal, sentimental, como na profissional não deixando assim que nada e nem ninguém coloque ela para baixo. Com isso, a vida do casal também tende a melhorar cada vez mais e mais, uma vez que a mulher, e é claro, o homem estão de bem consigo mesmos, poderão enxergar as belezas da vida a dois.

Dicas para manter a autoestima elevada

Algumas dicas para homens e mulheres manterem sempre sua autoestima sempre lá em cima a qualquer momento.

* Primeiro valorize seu corpo independente se está em forma ou não,  é o seu corpo.

* Use roupas que valorizem as partes do seu corpo que você goste.

* Pratique algum esporte, comece a frequentar uma academia ou faça uma caminhada. Isso é ótimo pra manter a saúde em dia e pra fazer novas amizades.

* Deixe para trás aquilo ou alguém que te deixou com autoestima baixa. Enfim seja você mesmo e esteja de bem consigo mesmo.

Você vai perceber que quanto mais você se amar, mais o seu relacionamento tem chances de dar certo e seguir adiante, e caso o relacionamento tenha acabado, com uma boa autoestima, você tem mais chances de reconquistar a pessoa amada,afinal é você que tem que gostar de si mesmo primeiro e não os outros.

E se você precisar mais instruções sobre o que fazer, eu recomendo que você consulte meu serviço de consultoria, com um curso especializado de reconquista.

Você pode também conferir meu curso gratuito em vídeo, onde eu explico os 7 erros ao tentar reconquistar.

Boa sorte no caminho para reconquistar uma mulher!